Gracie Barra Cascais
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Academia de Brazilian Jiu-Jitsu em Quinta da Beloura, afiliada da Gracie Barra e fiel ao método da escola de Mestre Carlos Gracie Jr. Serve a zona de Cascais e Sintra com programas para adultos e para crianças e jovens, dos mais novos aos adolescentes, organizados por níveis. Além das aulas com kimono, há treino sem kimono, treino livre e treino de competição, em dois tapetes. O programa infantil segue blocos de ensino que associam técnica e valores como cooperação e persistência. A equipa de professores, certificada pelo programa de instrutores da Gracie Barra, é liderada por um faixa preta de 3.º grau que é também coordenador regional da marca em Portugal. Oferece ainda aulas privadas e aula experimental gratuita.
Entraînement
- Styles
- JJB · Gi / No-Gi
- Affiliation
- FPJJB et Gracie Barra
Programmes
- Cours enfants
- Cours ados
- Cours débutants
- Équipe compétition
- Cours particuliers
Votre première séance
- Essai
- Premier cours offert
- Débutants
- Dès 3 ans
Planning de la semaine
lundi
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBAdultesMAT1
JJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBAdos12–15 ansMAT1
DébutantsJJBEnfants3–5 ansMAT2
JJBEnfants6–11 ansMAT1
AvancéJJBEnfants6–11 ansMAT2
IntermédiaireJJBAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT2
JJBSparringAdultesMAT2
CompétitionJJBAdultesMAT1
mardi
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBEnfants6–11 ansMAT1
DébutantsJJBEnfants3–5 ansMAT2
JJBAdos12–15 ansMAT1
CompétitionJJBAdos12–15 ansMAT2
DébutantsJJBAdultesMAT2
IntermédiaireJJBAdultesMAT1
CompétitionJJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT2
mercredi
DébutantsJJBAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT2
JJBAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBAdos12–15 ansMAT1
DébutantsJJBEnfants3–5 ansMAT2
JJBEnfants6–11 ansMAT1
AvancéJJBEnfants6–11 ansMAT2
DébutantsJJBAdultesMAT2
JJBAdultesMAT1
CompétitionJJBAdultesMAT1
JJBSparringAdultesMAT2
jeudi
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBEnfants6–11 ansMAT1
DébutantsJJBEnfants3–5 ansMAT2
JJBAdos12–15 ansMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT2
IntermédiaireJJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT2
CompétitionJJBAdultesMAT1
vendredi
DébutantsJJBAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT2
DébutantsJJBAdultesMAT1
JJBEnfants6–11 ansMAT1
JJBAdos12–15 ansMAT1
IntermédiaireJJBSparringAdultesMAT1
DébutantsJJBAdultesMAT2
samedi
CompétitionJJBAdultesMAT1
DébutantsJJBEnfants3–5 ansMAT2
JJBEnfants6–11 ansMAT1
IntermédiaireJJBAdultesMAT1
JJBMAT2
Coachs
- Pedro Coelho
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CoachJJB · Ceinture noire
- Pedro Ferreira
CoachJJB · Ceinture noire
- André Taborda
CoachJJB · Ceinture noire
- Pedro Marques
CoachJJB · Ceinture noire
Contact
- Site web
- https://graciebarra-cascais.com
- @graciebarracascais
Questions sur Gracie Barra Cascais
Où se trouve Gracie Barra Cascais ?
Gracie Barra Cascais se trouve à l'adresse suivante : Rua Sesmarias, n7, Quinta da Beloura, 2710-692 Sintra, Portugal.
Quels sports enseigne Gracie Barra Cascais ?
Sports proposés par Gracie Barra Cascais : JJB.
Puis-je essayer Gracie Barra Cascais avant de m'inscrire ?
Oui. Votre premier cours chez Gracie Barra Cascais est offert.
Quand ont lieu les cours pour débutants chez Gracie Barra Cascais ?
Gracie Barra Cascais propose des cours ouverts aux débutants : lundi 07:00, lundi 10:00 et lundi 12:10.
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